Yoga in Transylvania

Reconectare și stare de bine în Transilvania și în interiorul tău

Practici și experiențe în care găsești claritate, sens și o conexiune mai profundă cu tine, cu natura și cu lumea din jur

Featured In

ore de curs de formare profesor Hatha Yoga acreditat alături de un profesor indian

+ 0

ore de curs acreditat Ayurveda Yoga alături de un profesor indian

+ 0

ani de experiență în predare

+ 0

de ore de yoga predate

+ 0

Creează armonie în viața ta alături de noi

Features

Benefits

Despre noi

Suntem Anca și Stelian Burduhos, parteneri de viață pe toate planurile. Din 2021 locuim în inima Transilvaniei rurale, în satul Biertan, și credem că reușim să îmbinăm un stil de viață aproape de natură, cu practica Yoga și principiile Ayurveda, adaptate vieții moderne. Încă din 2020, sub numele Yoga in Transylvania, am început să împărtășim ceea ce ne aduce echilibru și bucurie. Organizăm evenimente, ateliere și retreaturi care îmbină aceste practici cu descoperirea unor locuri magice din natură, întâlnirea cu oameni calzi și primitori și reconectarea cu sinele dintr-o perspectivă nouă și profundă.

Anca Branovici Burduhos

Sunt Anca și simt o mare recunoștință că am descoperit practica și filosofia Yoga. Predau Hatha Yoga și Pranayama (tehnici de respirație) și îmi place să includ în fiecare sesiune momente de relaxare ghidată și băi de sunet. Intenția mea este să creez în practicile pe care le susțin un spațiu blând și sigur pentru reconectarea cu corpul, mișcare conștientă adaptată fiecărui nivel, liniștirea minții și expansiunea energiei vitale. Abordarea pe care o aleg de fiecare dată sprijină un sistem nervos echilibrat și cultivă o stare profundă de relaxare și hrănire interioară.

Stelian Burduhos

Sunt Stelian și prietenii îmi spun Steli. Sunt pasionat de Ayurveda și împărtășesc cu entuziasm abordarea care m-a ajutat să-mi recâștig sănătatea și echilibrul acum câțiva ani și care, de atunci, continuă să-mi fie sprijin. Facilitez ateliere, sesiuni individuale și brunchuri ayurvedice alături de soția mea Anca, unde ofer atât cunoștințe practice, cât și, îmi place să cred, inspirație. Rețetele pe care le împărtășesc sunt delicioase și hrănitoare, adaptate ingredientelor locale și realităților actuale. Astfel, Ayurveda devine accesibilă și aplicabilă în viața de zi cu zi, susținând sănătatea fizică, claritatea mentală și armonia în toate aspectele vieții.